Kuinka viettää työpäiväsi viisaasti ja miten asiat todella saadaan aikaan

Lukas Blazekin

Aika ei ole syrjintää.

Ylikuormitetulla aikataululla varustetun Fortune 500 -yrityksen toimitusjohtaja ja yrityksen perustamista viivyttävä korkeakoulututkinto saavat 168 tuntia viikossa viettääkseen sopivanaan.

Jotkut ihmiset kykenevät saavuttamaan paljon maanantaista perjantaihin (tai sunnuntaihin, jos lasketaan viikonloput), kun taas toiset kamppailevat saada aikaan paljon.

Joten mikä on paras tapa viettää aikaa viisaasti ja jakaa työpäivä, jotta voit saavuttaa haluamasi? Ja kuinka muut menestyneet ihmiset viettävät 168 tuntia viikossa?

Habit

”Älä odota olevansa motivoituna joka päivä menemään ulos ja saamaan asiat tapahtumaan. Et tule olemaan. Älä luota motivaatioon. Luotta kurinpitoon. ”- Jocko Willink

Kirjailija, entinen merivoimien sinetti ja podcaster Jocko Willink nousee joka aamu noin klo 16.30 harjoittaaksesi intensiivistä liikettä ennen liiketoimintaansa tai päivän tärkeintä tehtävää.

Instagramiin hän lähettää mustavalkoisia valokuvia rannekellostaan, joka näyttää hänen nousevan ajan. Willink julkaisee myös mustavalkoisia valokuvia harjoituksensa jälkimainingeista, esimerkiksi hikiin upotetun pyyhe tai tanko. Tyypillisesti valokuvateksti kertoo tuhansille seuraajilleen "Saa sen jälkeen".

Willink on vaalinut tapana nousta aikaisin. Vaikka nouseminen kello 04.30 on äärimmäisen nouseva aika, voit silti kehittää tapana nousta aikaisin ja työskennellä tärkeimmän tehtävänsä kanssa joka päivä.

Sitten, kuten pennejä täyttämällä purkki, nämä aikaiset aamukerrat kerääntyvät ajan myötä!

Energiatason mukaan

”Epäonnistumalla valmistaudut epäonnistumaan.” - Benjamin Franklin

Amerikkalainen perustajaisä, keksijä ja kirjailija Benjamin Franklin kirjoitti henkilökohtaisesta kehityksestä kauan ennen Tony Robbinsia tai Jim Rohnia.

Omaelämäkerrassaan Franklin kuvasi, kuinka hän sai maksimiarvon säännöllisestä työpäivästä.

Kuten suosikki merivoimamme, Franklin nousi noin klo 5.00 ja työskenteli sen suhteen, mitä hän arvosti ensin. Tyypillisesti hän aloitti jokaisen päivän kysymällä itseltään: "Mitä hyvää minun pitää tehdä tämän päivän?"

Sitten Franklin osallistui liiketoimintaansa ennen työn aloittamista. Hän vietti iltapäivänsä lukemalla, katsellen tiliään ja ruokailla.

Myöhään illalla Franklin laittoi asiat takaisin mihin ne kuuluivat ja arvioi päivän kulkua. Hän pohti myös saavutuksiaan tai epäonnistumisiaan.

Toisin sanoen Franklin ymmärsi, milloin hänellä oli energiaa osallistua vaikeisiin tehtäviin (aamulla), milloin hän soveltui parhaiten hallinnollisiin tehtäviin (iltapäivä) ja milloin hänen mielensä oli suunnattu reflektioon (ennen ja jälkeen nukkumisen).

Aiheittain

”Suuret mahdollisuudet ja loistavat ideat… syrjäytetään, koska sanot kyllä ​​liian monelle asialle.” - Tim Ferriss

Tuottavuuden mestari Tim Ferris uskoo syvän työn voimaan.

Projektin keskellä, kuten kirjan kirjoittaminen, hän asettaa itselleen säännöt, joiden mukaisesti hän jatkaa "ei kokousruokavalioita" tai "ei konferenssipuhelujen ruokavalioita" ja niin edelleen ja työskentelee sen sijaan yhden asian parissa.

Kolmekymmentä minuuttia tämän podcast-jakson aikana Ferriss selittää, että hän välttää toimintaa, joka ei liity hänen kirjaprojektiinsä keskittyen siihen projektiin.

Vaikka et ehkä kirjoita kirjaa, voit silti omistaa yhden päivän tai jopa koko viikon tärkeälle projektille tai teemalle ja sanoa ei kaikkelle muulle, kuten Ferriss.

Voit esimerkiksi viettää maanantaisin liiketoiminnan suunnitteluun, tiistaisin asiakastutkimuksiin, keskiviikkoisin markkinointiin ja niin edelleen.

Vietä viikosi viisaasti

Tehokkaan ajanhallinnan temppu on päättää, miten ja milloin aiot viettää aikasi sen sijaan, että annat muiden ihmisten päättää puolestasi.

Voit luoda tavan, johon kiinni päivittäin, käyttää itsetuntemusta päättääksesi milloin työskennellä tai suunnitella päiväsi ja viikosi projektiin.

Loppujen lopuksi lähestymistavastasi riippuen 168 tuntia on enemmän ja vähemmän kuin mitä mahdollisesti tarvitset.